Diana Kunstenares

Mindfullnes op papier

Je lichaam en geest tot rust brengen én iets leren over jezelf? Dat kan, tijdens een meditatie op papier. En daar hoef je niet voor te kunnen tekenen!

Je maakt een spontane tekening. Die stel je wat vragen. Je tekening geeft praktische antwoorden op vragen waar je denkhoofd niet op kwam.

Samen vertragen op zaterdagochtend? Diana begeleidt de groep. Door samen te tekenen voel je je steeds kalmer, steeds bewuster en steeds ietsje meer gefocust. Je voelt je verbonden – met jezelf, en met de mensen om je heen.

Diana begon met tekenen toen zij veel last had van angstaanvallen. Ze leerde ‘mislukkingen’ te veranderen in iets moois en herontdekte zo haar veerkracht. Ze deelt haar ervaring graag met anderen die rust zoeken. Die zichzelf beter willen begrijpen. Die sterker willen staan. Om vanuit een liefdevoller zelf de wereld in te stappen.

Dus: vertraag, omarm ongemak en vergroot je veerkracht met toevalstekenen. Elke zaterdag van 09:30 tot 10:30 uur, in ZIEL en online. Deelname is gratis. Graag aanmelden via Whatsapp: 06 4849 0837. Geen ervaring nodig!